いま苦しんでいる皆様に教室OBの方にお願いし、秘密厳守、無記名で協力して頂きました

なお、個人のプライバシー会員の秘密を守るため、お見せできない所はカットします。

歯科恐怖症（過呼吸、過呼吸症候群、過喚気症候群）＝息がつまる感じ、画像�@　

飛行機で行けた！画像�A　海外旅行も夢でない年賀画像�B 飛行機乗りました！�C

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パニック障害のかたも海外旅行も夢じゃない！▼

旅行の楽しみ、ほかどんどん行動範囲を広げましょう！

飛行機恐怖、パニック障害、外出恐怖、乗り物恐怖ほか

近くの駅までも大変だったのです！

画像�Bくすりをお守り代わりにアメリカ旅行！すごい！

�C　飛行機乗りましたっ！パニック障害のかたです。飛行機恐怖症の克服　▼

先生、こんにちは（＾−＾）
ついに、飛行機乗りましたっ！飛行機から、逃げ出してもう二度と乗れないかも？っと、思っていたのに・・・昨日、お昼の便で、東京までどうしても、行きたい事があったので、先生のメール、ピンチの時は見ようと思って、プリントアウトして　もって、、、心臓バクバク、手は振るえ、呼吸はヒュウヒュウっいわせながら、足だけ　勝手に　動かしてみました、ホント、死にそうな気分だったけど、、、なんとか、サンドイッチとお菓子　そして、飲み物を買い込んで、この前は、空港のロビーで食べて帰った、あと、すごく　気になってて、もう　乗るしかとっ（＾−＾）かなり、恐々　震えながらでしたが、誰にも　知らせず　飛び乗って、東京に着いたときには　涙でました。うれしくて（＾０＾）うれしくて、こんなに、飛行機に乗れるのが　幸せだなんて。。。夜は　なんだか　あまり　眠れなかったけど、、、　今日は　友達と　上野の美術館に　行った後、鎌倉と　湘南に　行って　大仏などを見て、おいしい　お蕎麦食べました（＾０＾）死ぬほど　歩いて、、、でも、ちょっと不安だけど、とっても楽しかったです、そのあと、夕方の　便で　帰ってきたのですが、また　乗れるかな？なんて　恐々（＾−＾；）、ソワシワしてましたけど・・・これも、きっと、気合と　慣れですね（＾０＾）色んなところに　行ってみたいです。
先生、ありがとうございました（＾−＾）
助言を守って下さった貴女の努力にホント感謝です、かみすな。

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